דליפת שתן היא תופעה נפוצה. על פי הערכות – אחת מכל ארבע נשים בוגרות סובלת ממנה. כיצד אם כן ניתן לטפל בבעיה? ראשית, יש לזהות

מהי עם רצפת האגן? מה היא בעצם עושה – ומה עושים כשהיא נחלשת? קראי מאמר שיעשה לך סדר   מהי בעצם רצפת האגן: רצפת האגן

בריחת שתן היא חוסר יכולת לשלוט על שלפוחית השתן. כתוצאה מכך נגרמת דליפה בלתי רצונית של שתן במצבים שונים ובדרגות חומרה שונות. זוהי בעיה שכיחה

בריחת שתן נתפסת עדיין כבעיה של נשים ולמרות שכיחותה הרבה גם בקרב גברים, רבים הסובלים מהבעיה נמנעים מלהכיר בה ומסרבים לקבל טיפול. המחשבה הרווחת במשך

השמנת יתר היא אחד הגורמים המרכזיים למגוון רחב של סיבוכים רפואיים ולבעיות בריאותיות נלוות. מחקרים מצאו כי השמנת יתר מגדילה את הסיכון ללקות בדליפת שתן

בריחת שתן היא תופעה נפוצה בקרב נשים אחרי לידה. התופעה קשורה להיחלשות רצפת האגן. בריחת שתן אצל נשים הינה תופעה נפוצה וכ-45 אחוז מהנשים בגילי

אחד הסימפטומים הבולטים של החלשות רצפת האגן הוא אובדן שליטה על שלפוחית השתן. ביצוע של תרגילי קיגל יכולים לעזור לשפר את הכוח וחוזק שרירי רצפת

שומן בטני או בשמו הנוסף שומן ויסרלי (Visceral Fat) זו שכבת שומן פנימית המצטברת בבטן, אך בניגוד לשומן תת-עורי הנראה לעין הוא אינו מורגש משום

הכתבה הזו היא בשבילך. כן, כן בשבילך.  בין אם את מודעת או לא מודעת לכך ששרירי רצפת האגן שלך זקוקים לעבודה מתמדת, הכתבה הזו היא

בריחת שתן הינה בעיה התוקפת נשים צעירות ונשים מבוגרות כאחד. בריחת שתן הינה תופעה רפואית המופיעה אצל אחת מכל שלוש נשים בוגרות. מדוע בריחת שתן