בריחת שתן היא מצב רפואי נפוץ המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. מדובר באובדן בלתי רצוני של שליטה על השלפוחית, מה שמוביל לדליפת שתן בדרגות שונות. למרות שהיא נפוצה יותר בקרב נשים, גם גברים עלולים לסבול מבריחת שתן, והבעיה יכולה להופיע בכל גיל, אם כי היא שכיחה יותר בקרב מבוגרים. הנה כל מה שחשוב לדעת על בריחת שתן ועל אפשרויות הטיפול בה.
סוגי בריחת שתן
בריחת שתן במאמץ: דליפת שתן המתרחשת בעקבות פעילויות שמפעילות לחץ על הבטן, כמו שיעול, עיטוש, צחוק, הרמת חפצים כבדים או פעילות גופנית. סוג זה נפוץ יותר בקרב נשים, במיוחד לאחר לידות או בעקבות שינויים הורמונליים בגיל המעבר.
בריחת שתן בדחיפות: צורך פתאומי וחזק להתרוקן, שלא תמיד מאפשר להגיע לשירותים בזמן. מצב זה עלול להיגרם כתוצאה מבעיות נוירולוגיות, זיהומים או גירוי של השלפוחית.
בריחת שתן מעורבת: מצב שבו אדם סובל משילוב של בריחת שתן במאמץ ובדחיפות.
בריחת שתן עקב מלאות יתר: מצב שבו השלפוחית לא מתרוקנת לגמרי לאחר מתן שתן, מה שמוביל לדליפת שתן בעקבות מלאות יתר. תופעה זו נפוצה יותר בקרב גברים עם בעיות ערמונית.
גורמים לבריחת שתן
בריחת שתן יכולה להיגרם ממגוון גורמים, כולל:
חולשת שרירי רצפת האגן: שרירי רצפת האגן תומכים בשלפוחית, באגן ובמעיים, וחולשתם יכולה להוביל לבריחת שתן. תופעה זו נפוצה במיוחד לאחר לידות.
שינויים הורמונליים: ירידה ברמות האסטרוגן בגיל המעבר עלולה להחליש את שרירי השלפוחית ולגרום לבריחת שתן.
מחלות כרוניות: מחלות כמו סוכרת, השמנת יתר ומחלות לב עלולות להחמיר את הסיכון לבריחת שתן.
גורמים נוירולוגיים: פגיעות במערכת העצבים כתוצאה ממצבים כמו שבץ או מחלות נוירולוגיות אחרות עלולות לפגוע בשליטה על שלפוחית השתן.
אפשרויות טיפול
קיימות מספר אפשרויות לטיפול בבריחת שתן, התלויות בסוג הבעיה ובחומרתה:
פיזיותרפיה של רצפת האגן: תרגילים לחיזוק שרירי רצפת האגן יכולים לעזור למנוע או להפחית בריחת שתן, במיוחד במקרים של בריחת שתן במאמץ.
שינויים באורח החיים: שמירה על משקל גוף תקין, הפחתת צריכת קפאין ואלכוהול ושינויים בהרגלי השתייה יכולים לעזור בשליטה על בריחת שתן.
ניתוחים: במקרים חמורים, כאשר טיפולים שמרניים אינם יעילים, ניתן לשקול ניתוחים לתיקון בעיות מבניות או השתלת קוצב עצבים שמווסת את פעילות השלפוחית.
סיכום
בריחת שתן היא בעיה שכיחה המשפיעה על איכות החיים, אך קיימות מגוון אפשרויות לטיפול ולהתמודדות. חשוב לא להתבייש ולפנות לעזרה רפואית, שכן טיפול מתאים יכול להקל באופן משמעותי על הסימפטומים ולשפר את איכות החיים.
לפרטים נוספים, מוזמנים לפנות למרפאות בטר לייף.
