
הבנת בריחת שתן: התגברות על האתגר
בריחת שתן היא מצב שכיח אך לעתים קרובות לא מובן שמשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. זה מתייחס לדליפת שתן

בריחת שתן היא מצב שכיח אך לעתים קרובות לא מובן שמשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. זה מתייחס לדליפת שתן

כמו שאתם יודעים חשוב מאוד לטפל בעצמנו, לכן במאמר זה אנו רוצים לספר לכם על טיפול בחיזוק רצפת האגן, כאן

הרבה נשים מכל העולם עוברות את אותה בעיה אחרי גיל מסויים. לנו בישראל יש טיפול אשר נותן את האפשרות

בריחת שתן היא מצב שכיח המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם, במיוחד נשים ומבוגרים. זה מאופיין באובדן לא רצוני של

תרגילי רצפת האגן, או בשמם הידוע – תרגילי קיגל, כוללים סחיטה והרפיה של שרירי רצפת האגן. תרגילי קיגל נועדו לחיטוב

תרגילי קיגל הם פשוט כיווץ של שרירי רצפת האגן, שהם השרירים דמויי המתלים המקיפים ותומכים בשלפוחית השתן, הנרתיק והרחם ואת

תרגילי קיגל הינם תרגילים לחיזוק שרירי רצפת האגן. אולי שמעתם עליהם בתור תרגילי רצפת אגן. תרגילי קיגל משפיעים על השרירים

שרירי רצפת האגן תומכים בשלפוחית השתן, הרחם והרקטום. בעוד שהשרירים הללו אינם חזקים ומתואמים, לשלפוחית השתן ולצוואר השלפוחית יש פחות

פיזיותרפיה לרצפת האגן הינה סוג של טיפול שיקומי בכל ההפרעות והבעיות הקשורות להריון, לאגן ולרצפת האגן. זה כולל בעיות מבעיות